Kungfu is mijn leven; ik geef al achttien jaar les en blijf me verwonderen over de helende kracht van beweging. De basis? Boeddhistische principes. Oude soera’s bevatten de wijsheid, maar zijn vaak droge kost. Dit boek brengt die kennis tot leven, verpakt in een verhaal over vluchten, vrijheid en groei. Laat je meevoeren in Míu’s reis. Ga zitten. Lees. Geniet.

Ronald Saarloos – Shaolin Centrum Haarlem